Erteleme sorununuz mu var.. Size bu ay Popüler Science dergisinde okuduğum bir alıntıyı aktarayım.. (benim cümlelerimle)
Soru:
Erteleme sorunumu nasıl aşabilirim?
Kısa Cevap: En azından bu kez erteleme, lütfen uzun cevabı oku. :)
Uzun Cevap: Ben de herşeyi erteliyorum. Sehpanın üzerinde bir kahve bardağı ne zamandır duruyor inan bilmiyorum.. Günler önce içmiştim.. Kazağım kanepenin üstünde kitapların, kumandaların, kulalaklığımın ve bir film cd'sinin yanında.. Berbere gitmeyi, kuru temizlezlemeye gidecekli götürmeyi, yazılıları okumayı, bozuk muslukları tamir etmeyi ve en çok evi temezlemeyi erteliyorum.. Bunların hepsi erteledikçe bilinç altımda bana baskı yapıyor.. Her an aklımda tutmadığımı düşünsem de aslında gizli bir şuur, derinlerde bir bilinç bunu sürekli taşıyor.. Ve bir eşya taşır gibi bu tür yapılacaklar listesi bize baskı yapıyor.. Zihinimizi rahatlatmalıyız.
Popüler Science dergisi bunun için bize "Garson" modelini öneriyor. Bir müşteri lokantadan içeri girdiğinde garsonun kafasında bir işlem başlıyor. Size yer gösteriyor. Mönüyü getiriyor. Siparişi alıyor yemekleri hazırlatıyor.. Siz hesabı isteyene kadar garsonunu kafasında bu işlem devam ediyor. Siz hesabı istediğinizde garson ödeyeceğiniz miktarı söylüyor ve kafasındaki işlem sonlanıyor. Eğer siz hesabı ödedikten sonra ödediğiniz hesaba itiraz etseniz garson hiç bir şey hatırlamayacaktır. Çünkü o işlemi bitirip silmiştir. Tekrar uzunca bir hatırlama ve hesaplama işlemine girişeçektir.
Bitmeyen işler; bir endişeyi sürekli besliyor zihnimizde.. Zihnimiz rahatlatmanın yolu o işleri hemen yapmak.. Şöyle düşünün.. "Yapmam gerekenleri yapmadan asla yeni şeyler hayal edemem ve düşünemem..." belki biraz faydası olmuştur...
Bana, olmadı.... :)))
Yazının bana inşallah faydası olacak. Hayatımda sürekli ertelediklerim bir damlayken bi baraj oldu ve beni ezdi bitirdi. Hayatımda bi başlangıç yapıp bu erteleme olayına son vermem gerekiyor.
YanıtlaSil